Маша, где зарядка?

Чаще всего это связано с перенапряжением приводящих мышц. Скорее всего, на левой ноге есть небольшой мышечный дисбаланс, либо из-за едва заметного перекоса таза на нее идет чуть больше нагрузки. Уменьшите амплитуду во время подобных упражнений и уберите сопротивление руками. При опускании аккуратно поддерживайте ногу руками. Боль терпеть нельзя. Не тяните агрессивно внутреннюю поверхность бедра. #вопросответ

Нейропоезд вчера улетел в космос. Сюжетные повороты местами были ну очень неожиданными) Ассоциативная кора включилась на 100%. Суббота. Финал: абстракция и фокус (теменные и височные доли) Задание 1: исчезающая картинка Посмотрите на картинку иллюзии Трокслера. Сфокусируйте взгляд на крестике в центре. Не моргайте и не двигайте глазами ~20 секунд. Цветные пятна вокруг должны полностью раствориться и стать белым фоном. Мозг просто сотрет их, решив, что это визуальный шум. Это сразу и упражнение, и тест на проверку дефицита визуального подавления. 💬 У кого получилось полностью стереть картинку? Через сколько секунд фон поплыл? Задание 2: инопланетный переводчик Представьте, что на Землю прилетел инопланетянин. У его расы вообще нет чувств и эмоций, они мыслят только сухими фактами. Ваша задача — объяснить ему, что такое РАДОСТЬ/СЧАСТЬЕ, но используя только физические ощущения в теле. Покажу на примере: обида — это когда внутри груди становится тяжело и горячо. 💬 Пишите объяснение в комментарии 👇 #нейромарафон