Это кофейное печенье покорило моё сердце Ингредиенты: ✔️кофе 30 мл ✔️масло гхи 40 гр ✔️яйцо 1 шт ✔️тростниковый сахар 30 гр ✔️ц/з мука 150 гр ✔️какао-порошок 30 гр ✔️сода на кончике ножа гашенная лимоном #десерт #рецепты
Рецепты, тренировки, полезная информация, общение
Канал «Территория здоровья🥦» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Территория здоровья🥦» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 5 348 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 118 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🥗 Салат с хрустящей кукурузой 🌽 ½ банки консервированной кукурузы 🍗 100 г отварной курицы 🥒 2 огурца 🥚 2 варёных яйца 🌿 Руккола, зелёный лук, петрушка 🥄 2 ст. л. греческого йогурта 2% 🧂 Соль, паприка, сушёный чеснок КБЖУ: 535 ккал / Б 58 г / Ж 18 г / У 39 г.
Что даёт 50 г моцареллы в день? Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе сыра: порция в 50 г восполняет калий, холин и витамин В10, а полезные жиры ускоряют метаболизм и помогают худеть. При покупке советуют проверять состав — в нём не должно быть сухого молока, лимонной кислоты, растительных жиров, консервантов и красителей. Настоящая моцарелла белого или светло-жёлтого цвета, со «слезками» на срезе и слоистой текстурой. #моцарелла #полезныесоветы